खतरनाक हाइट्स: एवरेस्ट ट्रेल रेस पर लेना

Anonim

छः दिन। प्रशिक्षण के छह महीने। एक सौ साठ किलोमीटर। ऊंचाई परिवर्तन में 25, 000 मीटर से अधिक। एवरेस्ट ट्रेल रेस दिल या पैरों की बेहोशी के लिए नहीं है।

दुनिया के सबसे अभिजात वर्ग के एथलीट जिम के भ्रमण के साथ संतुष्ट नहीं हैं। अगर हमें अनुमान लगाना पड़ा, तो हम कहेंगे कि वे पावर टूल्स के साथ दाढ़ी देते हैं, स्टील के ऊन के साथ अपने दांतों को ब्रश करते हैं और अपने नाश्ते के अनाज पर व्हिस्की डालते हैं। और जब भौतिकता की कामकाज करने की बात आती है, तो केवल चरम सीमाएं ही होती हैं।

एवरेस्ट ट्रेल रेस ग्रह पर सबसे कठिन उच्च ऊंचाई अल्ट्रा-मैराथन में से एक है। प्रतिभागियों को न केवल मैराथन की सामान्य शारीरिक और मानसिक चुनौतियों का सामना करना पड़ता है, बल्कि एक विशिष्ट कर लगाने वाले इलाके, अप्रत्याशित मौसम और क्रूर ऊंचाई पर निरंतर चढ़ाई का सामना करना पड़ता है।

दूसरे शब्दों में, Badasses केवल आवेदन की जरूरत है।

दूनिंग कोर्स

एवरेस्ट ट्रेल रेस एक मल्टी-स्टेज अल्ट्रा-मैराथन नवंबर में हिमालय के रिमोट सोलखुंबू क्षेत्र में छह दिनों में चल रहा है। धावक को एवरेस्ट, लोत्से, मकालू और कंचनजंगा सहित दुनिया के सबसे ऊंचे पहाड़ों के अविस्मरणीय विचारों के साथ माना जाता है। लेकिन जब 2 9, 000 मीटर से अधिक में सकारात्मक और नकारात्मक ऊंचाई घड़ियों के बीच कुल अंतर होता है, तो दृश्यों में केवल एक चीज नहीं होती है जो आपकी सांस ले जाती है।

सटीक पाठ्यक्रम हर साल बदलता है। मार्ग गंदगी पथ और उच्च पर्वत इलाके के साथ चरण खंड जोड़ता है। छः चरणों के लिए विशिष्ट दैनिक दूरी 20 किमी और 30 किमी के बीच होती है, जबकि चढ़ाई प्रति दिन कुछ सौ मीटर से कुछ हज़ार तक हो सकती है। कुल मिलाकर, धावक 160 किमी की दूरी को कवर करते हैं।

जीवन भर के साहस को शुरू करने से पहले, एवरेस्ट ट्रेल रेस में प्रतिभागियों को एक रोड बुक प्राप्त होता है जो प्रत्येक चरण के विवरण को रेखांकित करता है। रेस डायरेक्टर दिन के रेसिंग शुरू होने से पहले हर सुबह कोई अन्य आवश्यक जानकारी प्रदान करता है।

प्रवेश हेतु आवश्यक शर्ते

जैसा कि आप पहले ही अनुमान लगा चुके हैं, एवरेस्ट ट्रेल रेस हर किसी के लिए नहीं है। यह शारीरिक फिटनेस का एक असाधारण स्तर, इच्छाशक्ति की तीव्र मात्रा और पागलपन के एक चम्मच चम्मच लेता है।

यह दौड़ किसी के लिए खुली है, नर या मादा, जो 18 साल से अधिक है और चिकित्सा आवश्यकताओं को पूरा करती है। सभी प्रतिभागियों को सामान्य चिकित्सा रिकॉर्ड और एक अत्याधुनिक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के परिणाम जमा करना होगा। ईटीआर संगठन द्वारा एक तनाव परीक्षण की भी अत्यधिक सिफारिश की जाती है।

प्रतिस्पर्धी या तो व्यक्तियों या टीमों के रूप में प्रवेश कर सकते हैं। टीमों में किसी भी लिंग के तीन या अधिक सदस्य होते हैं। दौड़ में बने रहने के लिए, टीम के कम से कम दो सदस्यों को पूरा कोर्स पूरा करना होगा। प्रवेशकर्ता एक टीम का हिस्सा बनने के लिए एक अतिरिक्त पंजीकरण शुल्क का भुगतान करते हैं।

प्रत्येक वर्ष प्रवेश लागत अलग-अलग होती है। प्रवेश शुल्क के अतिरिक्त, एक प्रतिभागी के भुगतान में शामिल हैं:

  • घरेलू और अंतरराष्ट्रीय उड़ानें
  • सभी स्थानीय परिवहन
  • रहने की जगह
  • घटना के पहले और बाद में सभी भोजन, साथ ही साथ दौड़ के दौरान भोजन
  • कैम्पसाइट्स और रेस कोर्स के साथ चिकित्सा सहायता
  • व्यक्तिगत रैंकिंग, साथ ही पंजीकृत टीमों के लिए टीम रैंकिंग
  • पाठ्यक्रम पूरा करने वालों के लिए एक पदक और टी शर्ट

£ 500 के शुरुआती पंजीकरण शुल्क के बाद, 1 सितंबर तक पूरी तरह से भुगतान की आवश्यकता होती है। 2014 के लिए प्रवेश की कुल लागत £ 2, 800 थी।

उपकरण और कैम्पिंग

कोई मैराथन आसान नहीं है, लेकिन एवरेस्ट की सतर्क आंखों के नीचे चलने वाला कोई मैराथन पूरी तरह से अपना पशु है। यह एक शर्मीली शहरी दौड़ नहीं है, जहां आप मजाकिया संकेतों के साथ दर्शकों द्वारा उत्साहित हैं, एक स्थानीय गोताखोर पिंट के साथ समाप्त हो जाते हैं और बाद में अपने बिस्तर के आराम में बाहर निकलते हैं।

एवरेस्ट ट्रेल रेस में प्रतिस्पर्धी अपने सभी गियर को अपनी पीठ पर पहुंचाते हैं और रात को कैम्पसाइट्स में बिताते हैं। रेस संगठन के लिए प्रत्येक धावक को एक नींद बैग, सिर मशाल, कंपास, हल्का, घड़ी, सीटी और बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा सामग्री सहित अनिवार्य आपूर्ति के चयन वाले पैक ले जाने की आवश्यकता होती है। किसी भी अनिवार्य सामग्री को ले जाने में विफलता जुर्माना या अयोग्यता उत्पन्न करती है।

पूर्व निर्धारित स्थलों पर दो व्यक्तियों के तंबू में रातें बिताई जाती हैं। धावक पंजीकरण के दौरान अपने तम्बू साथी से अनुरोध कर सकते हैं, अन्यथा उन्हें लिंग और राष्ट्रीयता के आधार पर तैयार किया जाएगा। सोने के तंबू के अलावा, प्रत्येक शिविर में शौचालय के तंबू, एक भोजन तम्बू, एक चिकित्सा सेवा तम्बू, एक सिर शिविर तम्बू और एक संगठन क्षेत्र शामिल हैं।

यद्यपि हंसी थके हुए हैं, और शाम के दर्द और दर्द ज़ोरदार हैं, कुछ ईटीआर के सबसे यादगार क्षण इन अस्थायी गांवों में पाए जाते हैं।

दौड़ का दिन

छह महीने की तैयारी के बाद, बड़ा दिन अंत में आता है। छह चरणों में से प्रत्येक समूह के रूप में शुरू होता है। प्रतिभागी स्टार्ट-लाइन नियंत्रकों के साथ जांच करते हैं, सड़क के लिए कुछ ऊर्जा सलाखों को प्राप्त करते हैं, फिर सड़क पुस्तक में उल्लिखित मार्ग पर उतरते हैं। पूरे दिन नामित स्थानों पर पानी वितरित किया जाता है।

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प्रत्येक चरण को पथ की कठिनाई के अनुसार निर्धारित अधिकतम आवंटन के भीतर पूरा किया जाना चाहिए। धावक जो सीमा समय से पहले चेकपॉइंट या अंत लाइन पास नहीं करते हैं, दौड़ जारी रख सकते हैं, लेकिन सामान्य अंतिम रैंकिंग के लिए स्कोर नहीं करेंगे।

एवरेस्ट ट्रेल रेस सब कुछ परीक्षण करता है। आपकी मांसपेशियां आपका मानसिक दृढ़ता आपकी आत्मनिर्भरता आपका निडरता और हाँ, आपके दोस्त सोचेंगे कि आप प्रवेश करने के लिए पागल हैं।

लेकिन जब वे एक प्रेमिका के साथ एक पायलट वर्ग में एक जोखिम भरा एथलेटिक शोषण होने पर विचार करते हैं, तो आप दुनिया के सबसे अभिजात वर्ग के एथलीटों में किसी अन्य की तरह साहस पर शामिल हो जाएंगे। आजीवन अधिकारों का आजीवन, गारंटीकृत।

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