सही मुस्कान मास्टर कैसे करें जो सचमुच समय बंद कर देगा

Anonim

एक बिंदु या दूसरे पर, आपने शायद सुना है कि वैज्ञानिकों का कहना है कि मुस्कुराते हुए यह अधिक मांसपेशियों को उड़ाने के लिए लेता है। हम कहते है

उन वैज्ञानिकों के पास स्पष्ट रूप से उनके हाथों पर बहुत अधिक समय होता है, क्या वे कैंसर या कुछ ठीक नहीं कर रहे हैं? यह वास्तव में मुस्कान के लिए कुछ होगा।

हम यह भी कहते हैं कि, चुटकुले और clichés एक तरफ, आपकी मुस्कान आपकी सबसे अच्छी संपत्ति में से एक है। एक मुस्कुराहट मित्रता, भरोसेमंदता, आकर्षण, करिश्मा बताती है - यह सब कुछ आपके जीवन में अधिक होने के लिए कभी दर्द नहीं होता है। तो इस बात को ध्यान में रखते हुए, तारकीय मुस्कान पाने के लिए यहां 5 तरीके हैं जिन्हें आप हमेशा चाहते थे।

सीधा दांत

अच्छे दांत कई आकार और आकार में आते हैं, लेकिन उनमें सभी की एक बात आम है: वे सीधे हैं। एक ए-लिस्ट मुस्कान उचित मौखिक संरेखण के साथ शुरू होती है - जो, आधुनिक तकनीक के कई आशीर्वादों के लिए धन्यवाद, अब भेड़ के चुप्पी के सेट से हेडगियर का मतलब नहीं है। आपके पास कई विकल्प हैं:

Braces: चलो इसे पुराने स्कूल ऑर्थोडोंटिक्स के लिए सुनते हैं। यदि आप अपनी मुस्कान को सीधा करना चाहते हैं तो ब्रेसेस एक समय-सम्मानित उपचार हैं। बीच चयन:

पारंपरिक: पारंपरिक ब्रेसिज़ सबसे सस्ती विकल्प हैं। ऑर्थोडोंटिक काम बजट अनुकूल होने के लिए ज्ञात नहीं है, लेकिन क्लासिक ब्रेसिज़ के साथ चिपकने से जितना संभव हो उतना लागत कम हो जाता है। एकमात्र पकड़ यह है कि वे सुधार का सबसे दृश्यमान रूप हैं।

स्पष्टता उन्नत: स्पष्टता ब्रेसिज़ पारंपरिक ब्रेसिज़ को एक कदम आगे ले जाती है। वे एक दानेदार सिरेमिक सामग्री से बने होते हैं जो आपके दांतों के प्राकृतिक रंग के साथ मिश्रित होते हैं, और उनके अति-छोटे पारदर्शी ब्रैकेट कम ध्यान देने योग्य और अधिक आरामदायक होते हैं।

गुप्त: एक और अधिक बुद्धिमान परिवर्तन के लिए, गुप्त ब्रेसिज़ का प्रयास करें। गुप्त ब्रेसिज़ एकमात्र पूरी तरह से अनुकूलित उपचार है जो आपके दांतों के पीछे बैठता है। वे पिछले विकल्पों की तुलना में अधिक महंगे हैं, लेकिन व्यापार-बंद कुल अदृश्यता है।

Invisalign: Invisalign वयस्क रोगियों के लिए सबसे लोकप्रिय विकल्पों में से एक है क्योंकि यह व्यावहारिक रूप से अदृश्य है। Invisalign aligner एक हल्का, स्पष्ट प्लास्टिक आवरण है जो आपके दांतों पर फिट होने के लिए ढाला जाता है। यह नियमित रूप से नए संरेखकों के साथ बदल दिया जाता है जो आपके दांतों को आपकी पूरी मुस्कुराहट के करीब और करीब लाते हैं, और आसानी से भोजन या विशेष अवसरों के लिए बाहर और बाहर ले जाया जा सकता है। Invisalign आपके इच्छित परिणामों को प्राप्त करने के लिए अधिक धैर्य की आवश्यकता है, लेकिन यह आपको अधिक लचीलापन भी देता है।

स्मिथ डायरेक्ट क्लब को भी आजमाएं - Invisalign के लिए एक शानदार सस्ती विकल्प।

सफेद दॉत

दुनिया में सबसे सीधे दांत व्यापार समझौते को बंद नहीं करेंगे - या किसी अन्य प्रकार के सौदे को सील नहीं करेंगे - अगर वे चेडर पनीर का रंग हैं। (यह सिर्फ इसके बारे में सोच रहा है, है ना?) यदि आप प्रभावित करना चाहते हैं तो एक सफेद मुस्कुराहट जरूरी है। दोबारा, ऐसे कई विकल्प हैं जो किसी भी बजट में फिट हो सकते हैं।

Whitening टूथपेस्ट: यह एक ब्रेनर है। अपनी स्थानीय दुकान पर जाएं, अपनी पसंद के ब्रांड से टूथपेस्ट को सफ़ेद करें, और ब्रश करें। 2 से 6 सप्ताह के दौरान सतह के दाग को हटाकर टूथपेस्ट में विशेष रसायनों और abrasives दांत whitening। जब पेशेवर हल्के उपचार के बाद उपयोग किया जाता है, तो टूथपेस्ट को सफ़ेद करने से परिणाम बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

इन-ऑफिस व्हिटनिंग: एक पेशेवर श्वेत उपचार मोती के सफेद के शानदार सेट को प्राप्त करने का सबसे नाटकीय तरीका है। इन-ऑफिस व्हाइटिंग एक सुरक्षित, गैर-आक्रामक दांत प्रक्रिया है जो आपके दाँत तामचीनी से गहरे सेट दागों को ले जाती है। आपके दांतों पर एक पर्चे फॉर्मूला व्हाइटिंग जेल लागू होता है, फिर 15 मिनट के लिए यूवी दीपक द्वारा सक्रिय किया जाता है। आवेदन 2-3 बार दोहराया जा सकता है। एक घंटे से भी कम समय में, आप कार्यालय को दांतों के साथ 12 रंगों को छोड़ सकते हैं।

ब्लीचिंग: ब्लीचिंग कार्बामाइड पेरोक्साइड और पानी के बीच प्रतिक्रिया से हाइड्रोजन पेरोक्साइड बनाती है। ब्लीचिंग पेन, जैल, स्ट्रिप्स और लेजर ब्लीचिंग सहित कई विधियां उपलब्ध हैं। जबकि whitening आमतौर पर अपने प्राकृतिक रंग में दांत बहाल करता है, ब्लीचिंग प्राकृतिक रंग से परे whiten कर सकते हैं।

व्हिटनिंग किट: टेक-होम किट तत्काल परिणाम प्रदान नहीं करते हैं, लेकिन वे अभी भी 2 सप्ताह के दौरान अपने दांतों से भारी दाग ​​निकाल सकते हैं। व्हिटनिंग किट में एक मुंह ट्रे (कस्टम-फिट, अगर किट एक दंत चिकित्सक द्वारा प्रदान की जाती है) या स्ट्रिप्स जो एक श्वेत जेल के आसान उपयोग की अनुमति देती है। Whitening Effects पहनने के रूप में हर कुछ महीनों में अपनी मुस्कान ताज़ा करें।

दांत whitening की दुकान

चिपकाया और टूटा हुआ दांत

आपके दांतों को ढंकने वाला तामचीनी शरीर में सबसे कठिन ऊतक हो सकता है, लेकिन यह मूर्खतापूर्ण नहीं है। गलत चीज़ पर चोटी या चेहरे पर एक शराबी पंच ले लो और आप खुद को एक चाप, टूटे हुए या फ्रैक्चर दांत (और एक गंभीर रूप से पीड़ित अहंकार) के साथ पा सकते हैं। अधिकारों के लिए अपनी मुस्कुराहट सेट करने के लिए जितनी जल्दी हो सके एक दंत चिकित्सक देखें।

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भरना और बंधन: दांत भरने या बंधन के साथ मामूली मौखिक चोटों को हल किया जा सकता है। बंधन एक दाँत के रंग वाले समग्र राल का उपयोग करता है जो प्राकृतिक दांत की तरह दिखने के लिए आकार दिया जाता है और पराबैंगनी प्रकाश के साथ क्षतिग्रस्त क्षेत्र का पालन करता है। यह छोटे चिप्स के लिए आदर्श है, खासकर अधिक दिखाई देने वाले सामने वाले दांतों के लिए।

क्राउनिंग और कैपिंग: अधिक गंभीर परिस्थितियों में, दंत कैप या ताज की आवश्यकता हो सकती है। एक ताज, या दांत के आकार की टोपी का उपयोग तब किया जाता है जब दाँत का एक बड़ा टुकड़ा टूट जाता है या एक बड़ी मात्रा में क्षय मौजूद होता है। ताज कई अलग-अलग सामग्रियों से बनाये जा सकते हैं, जिनमें से प्रत्येक के पास इसके पेशेवर और विपक्ष हैं। अपनी विशिष्ट जरूरतों के अनुरूप सबसे अच्छा विकल्प चुनें।

दिखावटी प्रेम

आपके दांत एक चुंबकीय मुस्कुराहट का एकमात्र आवश्यक तत्व नहीं हैं। आपके होंठ भी कुछ गंभीर टीएलसी की जरूरत है। सौभाग्य से, बेहतर दिखने वाले होंठों को किसी भी फैंसी उपचार या उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है (जब तक कि आप इसे नहीं चाहते)।

देखभाल उत्पाद: होंठ देखभाल दिनचर्या का पहला और सबसे महत्वपूर्ण घटक हाइड्रेशन है। पानी पिएं। इसकी बहुत सारी। और अपने होंठ चाटने से बचने की कोशिश करो। साथ में, उन दो साधारण चीजें आपके पकर को सुंदर रखने की दिशा में एक लंबा सफर तय करेंगी। चुपके होंठों के लिए, एक होंठ बाम उठाएं और आवश्यक होने पर exfoliate। दोनों उत्पादों को सस्ते पर खरीदा जा सकता है, लेकिन यदि आप अपनी गति अधिक हैं तो आप pricier लक्जरी संस्करणों का भी चयन कर सकते हैं। यदि चैपिंग वास्तव में एक समस्या साबित हो रही है, तो सूखी इनडोर हवा में नमी को प्रतिस्थापित करने के लिए एक humidifier में निवेश करें और अपने होंठ हाइड्रेटेड रखें। और अंत में, अपने होंठों को सनबर्न से बचाने के लिए याद रखें जैसे आप अपने शरीर पर कोई अन्य त्वचा करेंगे। एसपीएफ़ के साथ एक मॉइस्चराइजर या बाम में निवेश करें और इसे नियमित रूप से पहनें।

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उस मुस्कान का अभ्यास करें

अभ्यास सही बनाता है और हां, यहां तक ​​कि आपकी मुस्कुराहट कुछ रिहर्सल से भी लाभान्वित हो सकती है। आप वास्तविक नकली टीवी प्रतियोगिताओं पर इस्तेमाल की गई कार सेल्समैन और हारने वालों से उन नकली मुस्कानों को जानते हैं? ऐसा मत करो। आप एक मुस्कुराहट चाहते हैं जो एक कमरे को रोशनी दे, न कि मुस्कान जो शारीरिक रूप से दर्दनाक दिखती है।

एक असली मुस्कुराहट मुंह और आंखों दोनों शामिल है। यह वह जगह है जहां आपके कौवा के पैर आते हैं, लेकिन एक करिश्माई मुस्कुराहट आपकी आंखों के चारों ओर छोटी त्वचा के बलिदान के लायक है। उन आंखों को क्रिंकल करने दें, दांतों की उस शीर्ष पंक्ति को दिखाएं (विशेष रूप से अब जब आप उन्हें बहुत अच्छे लग रहे हैं) और उस मुस्कुराहट को चौड़ा करें।

अब यह एक सुन्दर मुस्कुराहट है, चैंप।

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